关节炎，号称头号致残性疾病。目前全关节炎患者有3.55亿。在亚洲地区，每六个人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎。我国关节炎的总发病率约为13%，约有1亿患者，且有年轻化的趋势。卫生组织把每年的10月12日定为关节炎日，旨在提醒人们重视类风湿、痛风引发的骨关节病变，早预防、早诊断、早治疗，防止致残。

在今年的10月12日“关节炎日”到来之际，在贵阳市望城街道办事处的大力支持下，贵阳强直医院在位于沙冲东路的绿苑小区天源居北区开展了“10.12‘关节炎日’爱心义诊”活动。我院组织风湿免疫科、影像科等科室的5余医护人员为现场近百名前来查体的社区居民现场答疑解惑，普及知识。

一大早，义诊现场人头攒动、络绎不绝，很多患者拿着X光片、CT片、核磁共振片前来问诊咨询，贵阳强直医院风湿免疫科主任张振华、B超影像科主任石春燕以专科专业的角度，对前来义诊的群众提供疾病咨询及指导，对骨关节炎、关节置换术后等相关知识进行了科普宣传，义诊现场还安排了免费测血压、血糖，免费测骨密度检查等内容。现场气氛热烈，受到广大群众的一致好评。

【科普小常识】关节炎的表现及危害

关节炎分为很多种类，主要常见的就是骨关节炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎以及强直性脊柱炎等。

类风湿关节炎——中青年女性致残杀手

类风湿性关节炎多见于青壮年，起病缓慢，常发生于手足小关节及骶髂部，并逐渐累及全身关节。初始患病关节亦表现出红、肿、痛及活动不便等，久则关节畸形或强直。

强直性脊柱炎——青年男性致残杀手

强直性脊柱炎是一种以脊柱为主要病变的慢性疾病，是遗传和环境等多种因素共同作用引发的，主要累及脊柱、骶髂关节，引起脊柱强直，活动困难，并可有不同程度的眼、肺、心血管、肾等多个器官损害。

痛风性关节炎——中老年男性健康杀手

痛风性关节炎是嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄减少所引起的一种尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节炎。常伴有慢性间质性肾炎、肾尿酸结石和心脑血管疾病等并发症。

骨关节炎--中老年人致残杀手

骨性关节炎是一种常见的关节病变。其患病率随着年龄而增加，女性比男性多发。骨关节炎以手的远端和近端指间关节，膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，而腕、踝关节则较少发病。除年龄外，体重过重、受伤等也是引发该病的危险因素。肥胖是骨关节炎的一个重要的危险因素。

有关资料显示，关节炎在我国的总发病率约为13%，目前医疗条件下还没有能彻底根治的办法，所以应该引起所有人群的重视，对关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止致残。

如何有效防治关节炎

贵阳强直医院风湿免疫科主任张振华是这样给义诊现场的居民介绍的：“不是所有人老了都会得关节炎，骨关节炎是可以预防的。一是要改变不合理的运动方式。比如说不恰当爬山、上下楼梯，还有深蹲，坐矮的椅子，这些对膝关节的负荷磨损是比较大的。二是要改变不合理的生活习惯，尽量少吃高嘌呤食物、不宜过度饮酒、注意关节保暖，通过食疗，可使类风湿性关节炎患者的症状得到缓解;反之，饮食不当，也会加重类风湿性关节炎的症状。如果有关节受伤或者疼痛时，应该找专业的医生及时就诊。”张振华主任还说：“骨关节炎的主要症状包括关节红肿疼痛、僵硬，活动受限、关节弹响或摩擦音等。骨关节炎的治疗通常有两种方法：一是用非药物的治疗方法，包括理疗，调整运动方式，按照正确的方法进行运动。二是可以用一些药物，在专科医生指导下应用，尽量减少它的一些毒副作用。而到了严重时，则需要手术的治疗，要去看医生，听从专业医生的建议。

【专家提醒】关节疼痛是关节给人体发出的警报，表示应该引起重视。关节疼痛应及时诊治。防止小问题变成大问题。